ソフィガール 生理管理アプリ：生理日・生理周期や体調管理

तुम्ही तुमची पाळी/मासिक रेकॉर्ड करू शकता आणि अंदाज लावू शकता! सोफी गर्ल, मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप!

माझे पहिले मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप हे “Sofy”* चे आहे, जे सलग 10 वर्षांपासून सॅनिटरी उत्पादनांच्या विक्रीत प्रथम क्रमांकावर आहे! सोफी गर्ल हे मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप केवळ मासिक पाळीच्या तारखांचा अंदाज लावत नाही तर सॅनिटरी उत्पादनाच्या ब्रँडचे ॲप देखील आहे, ज्यामुळे तुम्ही आत्मविश्वासाने ते वापरू शकता.

[मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप सोफी गर्ल खालील लोकांसाठी शिफारसीय आहे]

・जे पहिल्यांदाच पीरियड मॅनेजमेंट ॲप वापरत आहेत

・जे लोक मासिक पाळीचे साधे आणि वापरण्यास सोपे ॲप शोधत आहेत

・मला माझे मासिक पाळी आणि वेळापत्रक मासिक पाळीच्या कॅलेंडरसह रेकॉर्ड करायचे आहे आणि माझी शारीरिक स्थिती व्यवस्थापित करायची आहे.

・सोफीच्या सॅनिटरी उत्पादने/स्त्रीजन्य उत्पादनांचा वापरकर्ता

・मला मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲपसह माझे मासिक पाळीचे चक्र रेकॉर्ड करायचे आहे आणि समजून घ्यायचे आहे.

・मला मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲपसह माझे मासिक पाळीचे चक्र रेकॉर्ड/व्यवस्थापित करायचे आहे आणि माझ्या खाजगी जीवनाचा आरामात आनंद लुटायचा आहे.

・ज्या पालकांना त्यांच्या मुलाची मासिक पाळी मासिक पाळीची तारीख व्यवस्थापन ॲपसह सामायिक करायची आहे आणि एकत्रितपणे अंदाज/व्यवस्थापित करायचे आहे.

・ज्यांना मासिक पाळीची तारीख व्यवस्थापन ॲप डिझाइन करायचे आहे आणि त्यांच्या आवडीनुसार वापरायचे आहे

・माझे मासिक पाळी समजून घेण्यासाठी आणि माझ्या वेळापत्रकाचे नियोजन करण्यासाठी मला मासिक पाळीची तारीख व्यवस्थापन ॲप वापरायचे आहे.

・मला माझ्या मासिक पाळीसोबतच माझ्या सहली आणि कार्यक्रमांचे वेळापत्रक रेकॉर्ड करायचे आहे.

・मध्यम शाळा/हायस्कूल विद्यार्थ्यांसाठी आरोग्य व्यवस्थापन ॲप शोधत आहात

・मला माझे वेळापत्रक एका गोंडस कॅलेंडरसह व्यवस्थापित करायचे आहे

मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲपसह मासिक पाळी आणि मासिक पाळी अंदाज करणे सोपे आहे! /

तुमच्या मासिक पाळीव्यतिरिक्त इतर दिवसही मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप सोफी गर्लसोबत वेळ घालवा! एक उत्कृष्ट साधन जे तुम्हाला एका टॅपने सहजपणे नोंदणी करू देते, तुमच्या कालावधीचा अंदाज लावू देते आणि तुमचे मासिक पाळी एका दृष्टीक्षेपात पाहू देते.

हे एक विनामूल्य मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप आहे जे वापरण्यास सोयीस्कर आहे.

[मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप सोफी गर्लची वैशिष्ट्ये]

・ फक्त एका टॅपने तुमचे मासिक पाळीचे दिवस सहज रेकॉर्ड करा!

तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या तारखेची सहजपणे नोंदणी करू शकता, जी एक त्रासदायक असू शकते आणि जर तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या तारखेची नोंदणी केली, तर तुम्ही तुमच्या अपेक्षित मासिक पाळीच्या तारखेचा अंदाज 3 महिने आधीच ठेवू शकता. तुम्ही तुमच्या शरीराच्या आणि मनाच्या स्थितीसह तुमच्या शरीराची लय देखील समजू शकता. तुमच्या मासिक पाळीच्या तारखेचा अंदाज घेण्यासाठी तुम्ही पुश सूचना देखील प्राप्त करू शकता. एक वर्षाहून अधिक काळ लोटल्यानंतरही मागील रेकॉर्ड पाहता येतात.

・मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲप सोफी गर्लचे 4-पॅनल कॉमिक

सोफीचा मूळ 4-पॅनल मंगा सध्या मालिका केला जात आहे! मासिक पाळी आणि सॅनिटरी उत्पादनांबद्दल मासिक पाळीबद्दल कथा आणि एपिसोड्सद्वारे तुम्ही मजा करू शकता.

・स्क्रीन बदला आणि ते तुमचे स्वतःचे आवडते बनवा!

तुम्ही पार्श्वभूमी थीम, रंग आणि प्रोफाइल चिन्ह मुक्तपणे निवडू शकता. आपण त्यांना एकत्र केल्यास, 500 पेक्षा जास्त भिन्न डिझाइन आहेत! तुम्ही घेतलेल्या प्रतिमांची नोंदणी करून तुम्ही तुमची स्वतःची खास होम स्क्रीन तयार करू शकता.

· मासिक पाळी व्यवस्थापन ॲपच्या कॅलेंडर फंक्शनसह तुमचे वेळापत्रक सहजपणे व्यवस्थापित करा

तुम्ही ॲपवरून कॅलेंडरवर महत्त्वाच्या परीक्षा, क्लब ॲक्टिव्हिटी आणि शालेय इव्हेंट्सची नोंदणी देखील करू शकता. तुमची आउटिंग तुमच्या अपेक्षित मासिक पाळीच्या तारखेला केव्हा ओव्हरलॅप होईल हे तुम्हाला आधीच माहित असल्याने, तुमची मासिक पाळी आल्यावर तुम्ही सॅनिटरी उत्पादने जसे की नॅपकिन्स आणि टॅम्पन्स तयार करू शकता!

・इतर कंपन्यांच्या जाहिराती नसल्याने पाहणे सोपे आहे

हे तुमच्या कुटुंबासाठी वापरण्यास सोपे आणि सुरक्षित आहे कारण ते फक्त मासिक पाळीची माहिती दाखवते आणि इतर कंपन्यांच्या कोणत्याही जाहिराती नाहीत. तज्ज्ञ/वैद्यकांच्या देखरेखीखाली, आम्ही स्त्रियांना मासिक पाळीबद्दल असलेल्या चिंतांचे स्पष्टीकरण देतो जे त्यांना स्वतःबद्दल माहित नसते किंवा ज्याबद्दल इतरांना विचारणे कठीण असते.

・ॲप कनेक्ट करून शेअररच्या कालावधीची तारीख तपासा

पालक आणि मुलांमध्ये सामायिक केल्यावर, पालक त्यांच्या मुलांना सहजपणे समर्थन देऊ शकतात कारण ते ॲप वापरून त्यांच्या मुलाची पुढील मासिक पाळी, मागील आरोग्य नोंदी आणि मागील वर्षातील ट्रेंड तपासू शकतात.

・ "मासिक पाळी मोड" जो तुमची मासिक पाळी अद्याप आली नसली तरीही वापरली जाऊ शकते

तुम्ही मेनार्चे (पहिली मासिक पाळी) पोहोचण्यापूर्वीच सोफीगर्ल तुम्हाला सपोर्ट करते. तुमचा मासिक पाळी कधी येईल याचा तुम्ही अंदाज लावू शकता, त्यामुळे तुम्ही आत्मविश्वासाने तयारी करू शकता. सोफीचे मूळ व्हिडिओ आणि कॉमिक्स वापरून समजण्यास सोप्या पद्धतीने तुमची मासिक पाळी येण्यापूर्वी तुम्हाला जे काही माहित असणे आवश्यक आहे ते आम्ही तुम्हाला सांगू.

・चार मासिक पाळी आणि मासिक पाळीच्या दिवसाचा अंदाज

फॉलिक्युलर फेज, ओव्हुलेशन फेज, ल्यूटियल फेज, मासिक पाळी आणि स्त्री हार्मोन्सचे चार चक्र एका वर्तुळात रंगीत असतात, ज्यामुळे अंदाजे मासिक पाळी समजणे सोपे होते. रेकॉर्ड केलेल्या प्रारंभ तारखेवर आणि आपल्या कालावधीच्या चक्रावर आधारित आपल्या पुढील कालावधीच्या प्रारंभ तारखेचा अंदाज लावतो. हे सोयीचे आहे कारण तुम्ही तुमचे बेसल शरीराचे तापमान मोजल्याशिवाय त्याचा संदर्भ घेऊ शकता.

· मासिक पाळीचे व्यवस्थापन

तुम्ही मासिक पाळीच्या रक्ताचे प्रमाण (खूप किंवा थोडे), मासिक पाळीच्या वेदनांची पातळी आणि तुम्ही औषधे घेत आहात की नाही हे रेकॉर्ड करू शकता, त्यामुळे तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीची आतापर्यंतची स्थिती तपासू शकता. तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीचा पहिला दिवस आणि तुमच्या मासिक पाळीचा दुसरा दिवस यासारखे दैनंदिन ट्रेंड पाहू शकता, त्यामुळे तुम्ही नोंदी ठेवल्यास, तुम्हाला मासिक पाळीच्या वेदना किंवा मासिक पाळीत जास्त रक्त येण्याचे दिवस ओळखणे सोपे होईल.

तसेच, तुमच्या मासिक पाळीची नोंद तुमच्याकडे असल्यास, तुम्ही जेव्हा स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा इतर हॉस्पिटलला भेट देता तेव्हा ॲपमधील माहितीच्या आधारे डॉक्टरांना तुमच्या शारीरिक स्थितीची तक्रार करणे सोपे होईल. मासिक पाळी पुनरावलोकन स्क्रीनवरून तुम्ही तुमचे मासिक पाळी आणि मासिक पाळीचे ट्रेंड पाहू शकता.

・शारीरिक स्थिती रेकॉर्ड

तुम्ही तुमची मनःस्थिती, शरीराची स्थिती आणि तुमच्या मासिक पाळीव्यतिरिक्त इतर काळात योनि स्रावाची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती नोंदवू शकता. मासिक पाळीच्या आधी तुमची चिडचिड, चिंता, खडबडीत त्वचा आणि स्तनाची सूज नोंदवून तुम्ही तुमची स्वतःची स्थिती समजून घेऊ शकाल, ज्यामुळे प्रतिबंधात्मक उपाय करणे सोपे होईल. किशोरवयीन मुलींना विशेषत: संवेदनाक्षम आहेत अशा चिंता निवडण्यासाठी आणि त्यांना नोंदणी करण्याची परवानगी देण्यासाठी प्रश्नावली वापरून मूड आणि लक्षणांसाठी चिन्हे तयार केली गेली. रेकॉर्ड केलेली शारीरिक स्थिती एक वर्षाचा ट्रेंड म्हणून प्रदर्शित केली जाते, त्यामुळे तुम्ही ती रेकॉर्ड करत राहिल्यास, तुम्हाला तुमच्या शारीरिक स्थितीची लय समजू शकते.

・शारीरिक स्थिती सल्ला

स्त्री संप्रेरकांच्या तालावर आधारित तुमच्या शारीरिक स्थितीसाठी आजचा सल्ला दाखवतो, ज्याचा मुलीच्या शारीरिक स्थितीशी खोलवर संबंध आहे. याव्यतिरिक्त, आपण एका दृष्टीक्षेपात आपली शारीरिक स्थिती आणि मानसिक स्थिती तपासू शकता. तुमच्या मासिक पाळीत आरामात राहण्यासाठी आम्ही तुम्हाला मदत करू.

· सॅनिटरी उत्पादने निवडण्याबाबत सल्ला

आम्ही शिफारस केलेली सॅनिटरी उत्पादने/स्त्री उत्पादने सादर करतो जी तुमच्या शरीराची लय आणि दिवसाच्या वेळापत्रकाशी जुळतात. तुमच्या मासिक पाळीच्या कालावधीत तुमच्यासाठी योग्य असलेली सॅनिटरी उत्पादने आणि तुमच्या मासिक पाळीच्या बाहेर ठेवण्यासाठी सोयीस्कर असलेल्या पँटी लाइनरसह विविध प्रकारच्या लाइनअप्स योग्य वेळी प्रदर्शित केल्या जातील.

· शिफारस केलेले आयटम निदान

"माय सोफी डायग्नोसिस" तुमच्या जीवनशैलीला अनुरूप अशी शिफारस केलेली उत्पादने सुचवते. आम्ही ``तुमच्यासाठी कोणती सॅनिटरी उत्पादने योग्य आहेत हे माहीत नसल्याच्या समस्येशी संपर्क साधतो आणि तुम्हाला पाठिंबा देतो जेणेकरून तुम्ही तुमचे दिवस अधिक आरामात घालवू शकाल.

・उत्पादनाची आवडती नोंदणी

तुम्ही ``सॅनिटरी उत्पादने निवडण्याबाबत सल्ला'' आणि ``शिफारस केलेल्या आयटम डायग्नोसिस'' मध्ये सुचविलेल्या उत्पादनांची तुमच्या ``आवडत्या यादीत नोंदणी करू शकता. पालक आणि मुलांनी शेअर केल्यावर, ते त्यांच्या मुलाची आवडती यादी पाहू शकतात, ज्यामुळे पालकांना सॅनिटरी उत्पादने तयार करण्यात मदत करणे सोपे होते.

・ मासिक पाळी कॅलेंडर जे तुमचे मासिक पाळी दर्शवते

गोंडस स्टॅम्पसह आपले शेड्यूल नोंदणी करणे सोपे आहे! कॅलेंडरसह तुमचा प्रवास आणि महत्त्वाच्या कार्यक्रम योजना सहजपणे व्यवस्थापित करा. तुमच्या मागील कालावधीची नोंद आणि तुमच्या पुढील कालावधीची अंदाजित तारीख कॅलेंडरवर प्रदर्शित केली जाते, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या कालावधीशी जुळण्यासाठी तुमचे वेळापत्रक समायोजित करू शकता. मासिक पाळीचा अंदाज 3 महिन्यांपूर्वी प्रदर्शित केला जातो.

・मासिक पाळीची काळजी आणि सल्ला

तुमचे वय आणि मासिक पाळीच्या अनुभवानुसार आम्ही तज्ञ आणि डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली सल्ला आणि माहिती प्रदान करतो. तुम्हाला स्वतःबद्दल किंवा तुमच्या मासिक पाळीच्या ज्या समस्यांबद्दल इतरांना विचारणे कठीण आहे अशा समस्यांचे निराकरण कसे करावे याबद्दल टिपा मिळवा.

Sofy Beginner's Body Navi (वेबसाइट: https://jp.sofygirls.com/ja/home.html) सोबतही सहकार्य आहे.

・अंदाजित कालावधीच्या तारखेची सूचना

तुमचा नियोजित मासिक पाळी जवळ आल्यावर तुम्हाला सूचित करणारे एक कार्य आहे. तुमच्या अपेक्षित कालावधीच्या तारखेच्या 1, 2, 3 किंवा 7 दिवस आधी तुम्ही किती दिवस सूचना प्राप्त करू इच्छिता ते तुम्ही निर्दिष्ट करू शकता. जेव्हा अंदाजित कालावधीची तारीख निघून जाते, तेव्हा तुम्ही अपेक्षित कालावधीच्या तारखेनंतर 1 दिवस, 2 दिवस, 3 दिवस किंवा 7 दिवसांवर सेट करू शकता. सेटिंग्ज सानुकूल करा कृपया "पुश सूचना" वरून ऑपरेट करा.

・मेनार्चे अंदाज (केवळ मासिक पाळी मोड)

मूळ वैशिष्ट्य फक्त सोफी गर्ल ॲपवर उपलब्ध आहे जे तुम्हाला तुमच्या पहिल्या मासिक पाळीचा अंदाज लावू देते. तुमची वाढ नोंदवून, जसे की तुमची उंची आणि वजन, तुमची पहिली पाळी कधी येईल हे तुम्ही शोधू शकता. तुमची पाळी येईपर्यंत सोफी गर्ल येथे मासिक पाळीबद्दल एकत्र जाणून घेऊया.

・जेव्हा तुम्ही प्रौढ व्हाल आणि अस्वस्थ वाटू लागाल...

Sophie Girl's Sister App "Sophie" वर डेटा ट्रान्सफर देखील समर्थित आहे. रेकॉर्ड केलेली महत्त्वाची शारीरिक माहिती देखील जोडली जाऊ शकते.

सोफिया ॲप तुम्हाला मासिक पाळीच्या तारखा प्रत्येक डिव्हाइसवर स्थापित करून आणि सामायिक करून एकत्र रेकॉर्ड आणि व्यवस्थापित करण्यास अनुमती देते. मासिक पाळीबद्दल अपरिचित असलेल्या मुलींचा पाठपुरावा करण्यासाठी कृपया याचा वापर करा. आम्ही अत्याधिक लैंगिक शिक्षण आणि मासिक पाळीच्या शिक्षणाच्या माहितीच्या प्रदर्शनावर मर्यादा घालतो, त्यामुळे मासिक पाळीबद्दल अपरिचित असलेल्या मुली देखील आत्मविश्वासाने याचा वापर करू शकतात.

कृपया वाचा आणि वापर अटींशी सहमत असल्याचे सुनिश्चित करा.

https://jp.sofygirls.com/ja/app/terms_android.html

कृपया वापरकर्ता माहिती हाताळण्याबाबत गोपनीयता धोरण तपासा.

https://jp.sofygirls.com/ja/app/privacy.html

तुम्हाला ॲपमध्ये काही समस्या असल्यास, कृपया ॲप-मधील सेटिंग्ज स्क्रीनवरील "ॲप संबंधी चौकशी" द्वारे किंवा sofy-inquiry@unicharm-app.com वर ईमेलद्वारे आमच्याशी संपर्क साधा. आम्हाला पुनरावलोकन मिळाले तरीही आम्ही सामग्रीची पुष्टी करू शकणार नाही. परिस्थिती तत्काळ तपासण्यासाठी आम्ही तुमचे सहकार्य मागतो.

*इंटेज एसआरआय संशोधन: नॅपकिन्स, टॅम्पन्स, लाइनर्स आणि शॉर्ट्स मार्केट जुलै 2014 ते जून 2017 वार्षिक एकत्रित विक्री रक्कम

इंटेज SRI+ संशोधन नॅपकिन्स, टॅम्पन्स, लाइनर्स आणि शॉर्ट्स मार्केट जुलै 2017 ते जून 2024 वार्षिक एकत्रित विक्री रक्कम